Antes de falar sobre o por que jejuar, vamos entender o que significa o Jejum na vida de um cristão.
O jejum nada mais é do que se abster-se de alimentos em um determinado espaço de tempo.
Mas para um cristão, não é apenas isso. O jejum cristão é para matar a carne e fortalecer o Espírito. Para fazer isso devemos tirar aquele alimento que mais gostamos de comer.
E não podemos deixar de fora o PRINCIPAL motivo para jejuarmos, que é, aproximar-se mais de Deus.
E para mim, não tem como aproximar-se mais de Deus sem esses 3 pontos principais, que são:
1 – Jejuar

Como exemplificado acima, jejum é para matar a carne.
E para fortalecer o Espírito Santo que habita em nós que aceitamos Jesus como único e legítimo Salvador.
Há vários tipos de jejum, que mostrarei mais adiante.
2 – Ler a Palavra

A bíblia nada mais é do que a Palavra infalível de Deus, é onde Deus mostra como um VERDADEIRO cristão deve se comportar com as adversidades da vida, quais as coisas que são Abomináveis para ELE e o porquê se deve Jejuar em determinados tempos.
Eu sou suspeito em falar sobre a leitura da palavra, pois, fui impactado diversas vezes lendo essa Maravilha que Deus nos deixou.
Se aprofunde mais nesse assunto no artigo por quê ler a bíblia?
3 – Oração

Meu amado (a), não tem como nos aproximarmos de Deus sem esse ponto crucial.
Eu me atrevo a dizer que o Jejum e a leitura da palavra são apenas cinquenta por cento do processo.
O restante vem através da oração constante durante seu propósito.
A bíblia fala sobre isso:
Mas quando você orar
vá para seu quarto
feche a porta e ore a seu Pai
que está em secreto.
Então seu Pai,
que vê em secreto
o recompensará.
Mateus 6:6
Agora que você já entendeu um pouco sobre o que é o Jejum, e qual a sua importância na vida de um cristão.
Vamos aos principais tipos de Jejum existentes na Bíblia.
Jejum Parcial
Jejum Parcial consiste em consumir apenas alimentos líquidos, e abster-se de alimentos sólidos.
Esse primeiro é o melhor para se começar.
Agora, porém, declara o Senhor,
“Voltem-se para mim
de todo o coração,
com jejum, lamento e pranto.”
Joel 2:12
Jejum Total
O jejum total é você não comer e nem beber nada, esse é o mais conhecido em nosso meio.
Quando jejuarem, não mostrem uma aparência triste como os hipócritas,
pois eles mudam a aparência do rosto a fim de que os outros vejam que eles estão jejuando.
Eu digo verdadeiramente que eles já receberam sua plena recompensa.
Ao jejuar, arrume o cabelo e lave o rosto, para que não pareça aos outros que você está jejuando,
mas apenas a seu Pai, que vê em secreto.
E seu Pai, que vê em secreto, o recompensará.
Mateus 6:16-18
A bíblia também relata alguns tipos de jejum que não fazem parte desses dois, que consiste em tirar apenas algo que você gosta muito de fazer.
O jejum mais conhecido desse tipo é o jejum de Daniel.
Jejum de Daniel
Este jejum consiste em ficar 21 dias sem consumir algo que você gosta muito.
Naquela ocasião eu, Daniel,
passei três semanas chorando.
Não comi nada saboroso,
carne e vinho nem provei,
e não usei nenhuma essência aromática,
até se passarem as três semanas.
Daniel 10:2-3
Esse é o melhor jejum para quem não pode ficar muito tempo sem comer.
Se você está querendo fazer um propósito com Deus e não pode ficar sem comer, você também pode tirar algo que está acostumado a fazer.
Exemplo:
Ficar um determinado tempo sem mexer no celular, e focar esse tempo na oração e leitura da PALAVRA.
Se você não pode fazer o jejum parcial nem o total, faça esse último.
E você verá uma grande transformação na sua vida espiritual e pessoal.